誰是憂鬱高危險學子？

歡喜做孩子的心靈捕手

台北縣衛生局和教育局首次針對十二歲到十五歲學生，全面施測憂鬱量表，總計有十二道題目，給學生勾選是或否，這些題目包括「容易失眠或驚醒」、「想要消失不見」、「感覺自己很差勁」。如果得分在十二分以上，就是高危險群。個人有感於校園通報自殺個案增加，年齡層降低，但自殺防治啟動，以喜也以憂，遂有不能已於言者。

關於施測的面向

首先，施測立意良好，然而其結果是否具有可信度，則是必須深思的。因為，當一個孩子有了某些狀況時，他可能已經知道如何掩飾自己，尤其是在勾選時，對於是或否的選項，可能只是一念之間，換言之，可能勾選「是」，也可能勾選「否」，這來回之間有正負的差距，分數自然拉大，都有可能使測驗失去了客觀性。

至於施測時間的問題，如果剛好學生處於心情低落狀態，在回答問題時，就難免負面居多，然而低落的情緒會過去，等到結果出爐時，學生可能已經恢復常態，對於自己已經成為憂鬱高危險群，將如何面對？他如何解釋這不是真正的自己？因此，在施測時，是不是要給予一個溫暖的情境或是狀態，施測者必須讓學生明白，施測的意義何在，如此才有可能使施測評估時，找出真正需要關心的學生。

學生施測之後，報告出爐，資料會外流嗎？任何人都怕給貼上標籤，誰要他人知道自己是高危險群？如果不是站在愛與同情或是理解的立場，誰希望自己成為特別關懷的對象？我們都知道，健康檢查的重要性不在於知道數據，而是之後的診斷與追蹤，然而，一份健檢報告如果沒有好的醫療，做最正確的解說，也是惘然，面對一堆紅字，只有增加內心的恐懼而已。因此，施測結果對於特殊個案是否能做到追蹤與落實關懷，是施測之前應該做好的規劃，否則難免造成更多的遺憾，畢竟學生在敏銳的時刻，心靈往往是脆弱的，經不起誤解或是另眼看待。

當然，許多時候大人認為：「是孩子把事情看得太嚴重了，其實沒有那麼嚴重。」大人的角度欠缺從孩子的角度觀照，因為如果大人不蹲下身子，如何能和孩子站在同一高度？右如何能和孩子看見相同的事物？孩子是孩子，思慮不免不盡完善，但是，重視孩子每一個情緒的表現，不是說說就算了，必須花時間傾聽，傾聽是讓孩子打開心門的最佳途徑。

脆弱的心靈從小就要呵護與鍛鍊

其實，施測是消極的，積極的作為是孩子從小就必須被教育成能珍視生命、尊重生命、熱愛生命的人，因為等到年紀稍長，走入狂飆的青春期時，父母的影響力已經完成，偏偏老師的話有時並不順耳，此時即使花上最大的力氣也是徒然。

培養孩子生命的可貴，從田野郊外著手，如爬一段山路，如諦聽海浪的喧囂，即使是花開花落、風絲雨片，大自然總能以最優美的姿態，最易懂的的語言，像我們宣示著存活的真諦與深奧的哲理，這些不需教條，只需親密靠近，孩子自己就會學習、面對。

如果一個孩子在幼稚園或更小以前，身體或是心靈沒有機會親近人間諸有情，等到上了小學之後，必須依賴教條或是訓斥時，往往已經嫌晚了一步，畢竟教條是外來的力量，不是來自內心的感動，而自然形成。

歡喜做孩子的心靈捕手

儘管每個人認知有落差，但是完美主義者往往是憂鬱症患者的高危險群，這是完美主義者的悲歌。因為一個人不論是要求自己必須完美，或是要求他人完美，或是努力要自己符合他人的期待，都是一種無形的傷害，而且這傷害以看不見的力量偷偷的進行，等到發現時，往往已經陷於相當難堪的局面，甚至已經無法挽回。因此，如果是一個要求完美的父母，與要求完美的兒女，會擦出怎樣的火花？讓人不忍想像。

個人認為，撇開家庭的因素，身為老師最有機會成為學生的心靈捕手，無論如何，都應該運用各種機會親近孩子，要孩子勇敢的接受自己，如身材、臉孔；誠實的面對自己，如學業成績表現，最好是幫助學生，激發潛能，在自己所處的位置上發揮自己，如果說，每個人都有一座山頭，那麼就歡喜的坐擁自己的山頭，即使是一座小山，也沒有關係，畢竟這世界的表現不是單一的，人生是許多的總和，如健康、人際關係、家庭生活，不是只有一條路徑啊！

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巫婆世界一號
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